Como evitar a depressão?
A depressão é uma doença séria e pode afetar especialmente os idosos, muitas vezes de forma silenciosa. Fatores como perdas, solidão, doenças crônicas e mudanças na rotina contribuem para o surgimento do quadro depressivo. No blog, a Dra. Sibelle Tierno, médica geriatra em São Paulo, explica os sinais da depressão na terceira idade, como preveni-la com atividades prazerosas e apoio emocional, e a importância do acompanhamento médico para garantir saúde mental e qualidade de vida.